Oefeningen voor beeldschermwerk
Doe elk uur één of meerdere van onderstaande oefeningen. Ze zijn effectief om vitaal te blijven en rug-, nek en schouderklachten te voorkomen.
Hoe kunnen we je helpen?
Neem contact met ons op, dan spreken we binnenkort over hoe we kunnen samenwerken om de gezondheid van je medewerkers te beïnvloeden en duurzame inzetbaarheid te realiseren.
Schrijf je in en ontvang tips over ergonomisch werken, het omgaan met werkstress, fysieke klachten voorkomen, met meer energie in je werk staan. Ontvang direct de Infographic met checklist voor je (thuis)werkplek.