De training richt zich op het ontwikkelen van inzicht in gezonde en belastende houdingen en bewegingen tijdens werkzaamheden. Deelnemers leren hoe spieren en gewrichten functioneren tijdens fysiek belastende activiteiten en welke spieren zij kunnen gebruiken om gewrichten te beschermen. De training biedt concrete handvatten voor het verlagen van fysieke belasting en het omgaan met beginnende klachten. Daarnaast krijgen deelnemers de kans om zelf te oefenen, ervaringen uit te wisselen en concrete tips mee te nemen om aan de slag te gaan.

Leerdoelen/leeruitkomsten:

• Inzicht in gezonde en belastende houdingen en bewegingen tijdens de werkzaamheden ( hierbij gebruiken we beeldmateriaal)
• Hoe werken de spieren en gewrichten tijdens belastende activiteiten?
• Welke spieren kan je gebruiken om gewrichten te beschermen?
• Wat kan je zelf doen om fysieke belasting te verlagen?
• Kennis over maatregelen bij beginnende klachten.
• Zelf oefenen, ervaren en oordelen tijdens het oefenen van verschillende werkhoudingen.
• Leren van elkaar en het uitwisselen van ervaringen.
• Concrete tips om aan de slag te gaan met de winstpunten die belangrijk en haalbaar zijn.

Na de training kunnen deelnemers, indien gewenst, gebruik maken van individueel en persoonlijk advies.

De werkwijze is interactief en ervaringsgericht: theorie afgewisseld met oefeningen en uitwisselen van ervaringen.  Na een plenair gedeelte oefenen we ‘on the job’ met het toepassen van de nieuwe kennis, inzicht en vaardigheden.

Na de training fysieke belasting hebben medewerkers kennis, inzicht en vaardigheden in:

• Fysieke en repeterende belasting.
• De risico’s en de gevolgen hiervan op spieren, gewrichten en vitaliteit.
• Hoe fysieke belasting op een gunstige manier beïnvloed kan worden door het verbeteren van houding, werkgewoonten en het gebruik van hulpmiddelen.

De training fysieke belasting wordt op maat gemaakt om aan te sluiten bij de specifieke omstandigheden en doelstellingen van het bedrijf. Ter voorbereiding spreken we met betrokkenen zoals de leidinggevenden, HR en de preventiemedewerker en brengen we de belangrijkste aandachtspunten op het gebied van fysieke belasting in kaart door het observeren van handelingen, werkhoudingen, werktechnieken, werkomstandigheden en hulpmiddelen.

Het doel van een evaluatie is om te achterhalen of de training waardevol was. Hierbij onderzoeken we de volgende onderwerpen:

• Hebben de deelnemers nieuwe kennis en vaardigheden opgedaan?
• Kunnen ze het geleerde toepassen in de praktijk?
• Sluit de training aan bij de behoeften en verwachtingen van de deelnemers en opdrachtgever?
• Was de manier waarop de leerstof werd aangeboden effectief?

De resultaten van deze evaluatie gebruiken we om verbeteringen door te voeren en koppelen we terug naar de opdrachtgever.

• Check Fysieke Belastbaarheid.
• Individuele coaching en training.
• Advies over technische, organisatorische en persoonsgebonden. maatregelen om klachten door fysieke belasting te voorkomen.
• Werkplekonderzoek.
• Opleiden van Ergocoaches Fysieke Belasting.
• Deelname aan projectteam.
• Spreekuur fysieke belasting.

Op deze training is 100% tevredenheidsgarantie van toepassing.
Niet tevreden dan geen factuur.

Het aanbieden van een tevredenheidsgarantie voor de training Fysieke Belasting onderstreept ons vertrouwen in de kwaliteit en relevantie van onze training. We zijn toegewijd aan het leveren van waardevolle, praktijkgerichte leerervaringen die direct toepasbaar zijn. Deze garantie verzekert deelnemers van onze inzet voor hun professionele ontwikkeling en tevredenheid. Het benadrukt ook ons commitment aan voortdurende ondersteuning en aanpassing van de cursusinhoud aan de behoeften en feedback van de cursisten.