Ergocoach kantoorAls medewerkers intensief repeterende werkzaamheden uitvoeren en langdurig achter een beeldscherm zitten is er een verhoogde kans op klachten aan arm, nek, rug of schouders.

Als Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor adviseert u over een goed en veilig ingerichte werkplek en gezonde werkgewoonten op kantoor. Hiermee bevorder je de productiviteit en verminder je de kans op verzuim

Resultaat

Na de cursus kan je collega’s adviseren en coachen over:

  • fysieke belasting tijdens beeldschermwerk
  • de risico’s en de gevolgen hiervan
  • hoe die op een gunstige manier beïnvloed kan worden door houding, bewegingsgewoonten, gedrag en werkplekoptimalisatie.

Je kan werkgedrag en arbeidsomstandigheden op een praktische en efficiënte manier te analyseren. Daardoor kun je goed advies geven over gezonde werkgewoonten, de werkorganisatie en de inzet van hulpmiddelen.

Het cursus programma

De cursus Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor bestaat uit een mix van theorie, demonstraties, discussies, praktijksimulaties en oefeningen. Daarnaast is er veel aandacht voor praktische vaardigheden.

Theorie

  • Basiskennis anatomie, fysiologie in relatie tot het ontstaan en voorkomen van klachten
  • Zelf bewust worden en ervaren van de invloed van een ongunstige houding en stress op spieren en gewrichten
  • Inzicht verkrijgen in gevolgen risicogedrag en werkstress
  • Myofeedback (als specialistische methode)
  • Wetgeving en Nen normeringen voor de kantooromgeving
  • Evaluatie en afsluiting theoretisch deel en voorbereiding op de praktijk

Praktijk

  • Analyseren van de werkgewoonten van de medewerker en de ergonomische omstandigheden
  • Advies geven over het ergonomisch instellen van de werkplek, waaronder de juiste werkhoogte, positie van de muis, toetsenbord, armsteunen, beeldscherm en stoel.
  • Geven van instructies over gunstige werkgewoonten, zoals efficiënt gebruik van spieren, minder belasting van gewrichten en variatie in houdingen.
  • Geven van praktische adviezen en oefeningen, gericht op het toepassen van nieuwe inzichten en aanleren van vaardigheden.
  • Bespreken van de bevindingen

Duur

2 dagdelen. Bekijk de cursusdata en meld je aan:

29 april 2019

CURSUS ERGOCOACH ADVISEUR

10:00 am - 4:00 pm
Utrecht, Daltonlaan 100
Utrecht, Utrecht 3584 BJ
+ Google Maps
€365,
28 mei 2019

CURSUS ERGOCOACH KANTOOR

10:00 am - 4:00 pm
Eindhoven, Kennedyplein 204
Eindhoven, Overijssel 5611ZT Nederland
+ Google Maps
€365
27 juni 2019

CURSUS ERGOCOACH KANTOOR

10:00 am - 4:00 pm
Rotterdam, Barbizonlaan 25
Capelle a/d IJssel, Zuid Holland 2908MB Nederland
+ Google Maps
€365

Certificaat

Na het uitvoeren van een werkplekonderzoek en casuïstiek ontvangt de deelnemer een certificaat.

Investering

Vanaf € 365,– excl. btw, inclusief lunch en reader

Wil je meer informatie of de cursus incompany volgen?

Goede Ervaring – flinke verbetering van de klachten op de werkvloer.
Wij hebben Ergomotion alle mensen op ons kantoor laten evalueren wat betreft zit- en werkhouding. Het heeft veel goeds opgeleverd. Na het aanpassen van onze tafels en stoelen en het meenemen van de tips zijn alle klachten grotendeels verdwenen. Voor twee mensen met ernstige klachten hebben we in overleg met Ergomotion speciale stoelen aangeschaft. Deze mensen werken nu pijnvrij en daar zijn zij en wij heel erg blij mee.

Jonna Wiersma JINC

Niet alleen resultaten bij werkplekonderzoeken, maar ook de onlangs preventieve training ‘fysieke belasting bij beeldschermwerk’ werd enthousiast door de collega’s ontvangen. Ergomotion staat in onze ogen voor vriendelijke trainers en een goede samenwerking

Marjolijn ElshoffHet Koninklijk Concertgebouw

Ergomotion biedt een maatwerktraining die dichtbij de praktijk staat en begrepen wordt door de medewerkers die hiermee aan de slag moeten

Jan van DelftBeckers BV

Door de cursus tillen de leidsters in de kinderopvang weer met frisse moed

RoosVilla Kakelbont

De informatie, maar vooral ook de oefeningen hebben onze medewerkers bewuster gemaakt van hun eigen lichaam en mogelijkheden. Veel praktisch toepasbare tips mee gekregen

Daphne VeroudenCambell’s Netherlands BV

Op een uitgeverij zit het gros van de medewerkers de hele dag achter de pc.De presentatie van Esther bleek dan ook nuttig, noodzakelijk en een echte eye-opener. Door niet alleen uit de leggen DAT een goede werkhouding belangrijk is maar vooral WAAROM dat zo is. Ook werd goed verteld wat je zelf kunt doen om klachten te voorkomen, en hoe je de eerste symptomen herkent en aanpakt. Haar heldere presentatie werd goed afgewisseld met oefeningen en vragen. Medewerkers stonden de volgende ochtend ijverig eerst hun armen los te zwaaien… De boodschap was overgekomen!

Martine Schaap Uitgeverij Leopold/Ploegsma

Iwan combineert een ontwapenende aanpak met een snoeiharde boodschap. Dat je lijf je inkomen is! Gelukkig heeft hij ook een heleboel praktische tips. Waar we nu ons voordeel mee doen

Sander van der BlonkRapidSugar BV

Als je taak als preventiemedewerker voornamelijk is gericht op de preventie en vermindering van RSI klachten dan is dit een absolute aanrader! Informatief, praktisch en dynamisch; een goede combinatie van theorie en praktijk, waarbij je niet alleen de theorie afwisselt met de oefeningen die je straks de medewerkers gaat leren, maar waarbij je ook direct werkplekonderzoeken gaat doen! Al tijdens de training kun je je eigen Plan van Aanpak opstellen en direct na afloop beginnen. Zéér goede prijs – kwaliteit – tijdsinvestering verhouding.

Pascale Anholt CMO Groningen

We zijn bewust geworden van de kleine dingen die we kunnen doen om grote schade aan de gezondheid te voorkomen.”

Jeanine Suurmond, Kreddha

Wij werken onder andere voor

 

dopper

landal_greenparks_logo-300x120

nissan

tommy

Reade

boskalis

holex-logo

kswiss

rathenau

Logo-kadaster

certe

dfds

de-haan_0

Greenchoice_new_logo_JPEG

noorderpoort

Qbuzz_logo.svg

opties_prenatal

Concertgebouw-Logo

rijksmuseum

cofely

rapidsugar

hexion

ruglogo

bcc

aahunze_250x150 (1)

153324Delflandnieuwe

sthree

kswiss

Logo-kadaster

buren-nl

lagerwey

gemeente tiel

geodiswilson

provincie overijssel

achmea-300x170

legerdesheils

ENGIE

56_bedrijfslogo

annefrank Logo-B2.jpg

CJP-logo-cyaan

paloalto

voedingscentrum

bloominess_logo

CP - Echt even samen

CNB-