Als medewerkers intensief repeterende werkzaamheden uitvoeren en langdurig achter een beeldscherm zitten is er een verhoogde kans op klachten aan arm, nek, rug of schouders. Voor de cursus Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor hanteren wij daarom de insteek: bewustwording – ervaringsgericht leren – gedragsverandering – eigen verantwoordelijkheid
Als Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor adviseert u over een goed en veilig ingerichte werkplek en gezonde werkgewoonten op kantoor. Hiermee bevordert u de productiviteit en vermindert u de kans op verzuim.
Inhoud van de Cursus
De Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor leren collega’s te adviseren en te coachen over:
- fysieke belasting tijdens beeldschermwerk
- de risico’s en de gevolgen hiervan
- hoe die op een gunstige manier beïnvloed kan worden door houding, bewegingsgewoonten, gedrag en werkplekoptimalisatie.
De Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor leren werkgedrag en arbeidsomstandigheden op een praktische en efficiënte manier te analyseren. Daardoor kunnen ze goed advies geven over gezonde werkgewoonten en werkorganisatie en over de inzet van hulpmiddelen. Er is daarom veel aandacht voor coaching en communicatie.
Cursus Programma
Gezond werken
- Relevantie anatomie, fysiologie en hypothesen over het ontstaan en voorkomen van klachten
- Bewust worden en ervaren van de invloed van een ongunstige houding en stress op spieren en gewrichten
- Inzicht verkrijgen in gevolgen risicogedrag en werkstress
- Myofeedback (als specialistische methode)
- Wetgeving en Nen normeringen voor de kantooromgeving
- Evaluatie en afsluiting theoretisch deel en voorbereiding op de praktijk
Adviesvaardigheden
- Analyseren van de werkgewoonten van de medewerker en de ergonomische omstandigheden
- Advies geven over het ergonomisch instellen van de werkplek, waaronder de juiste werkhoogte, positie van de muis, toetsenbord, armsteunen, beeldscherm en stoel.
- Geven van instructies over gunstige werkgewoonten, zoals efficiënt gebruik van spieren, minder belasting van gewrichten en variatie in houdingen.
- Geven van praktische adviezen en oefeningen, gericht op het toepassen van nieuwe inzichten en aanleren van vaardigheden.
- Bespreken van de bevindingen
- Evaluatie en afsluiting
Werkwijze
De cursus Ergocoach / Werkplekadviseur Kantoor bestaat uit een mix van theorie, demonstraties, discussies, praktijksimulaties en oefeningen. Daarnaast is er veel aandacht voor praktische vaardigheden.
Duur
2 dagdelen
Certificaat
Na het uitvoeren van een werkplekonderzoek en casuïstiek ontvangt de deelnemer een certificaat.
Open inschrijving
Incompany
Wij bieden de mogelijkheid voor een incompany training bij meerdere deelnemers. Dat biedt de mogelijkheid om onderdelen van de cursus aan te passen aan de wensen en bedrijfspecifieke omstandigheden binnen het bedrijf. Voorafgaand aan de training zal dit door de trainer worden afgestemd
