Cursus Ergocoach Zorg

In deze module leer je de theoretische basis van ergonomisch werken en coachen. Je krijgt inzicht in hoe het lichaam werkt tijdens dagelijkse zorghandelingen en hoe je fysieke belasting kunt verminderen bij jezelf en je collega's.

• Hoe je gezonde en belastende houdingen en bewegingen herkent
• Hoe spieren en gewrichten werken tijdens belastende activiteiten
• Welke spieren je kunt inzetten om gewrichten te beschermen
• Wat je zelf kunt doen om fysieke belasting te verlagen
• Hoe je oefeningen kunt doen, ervaren en beoordelen
• Hoe je veelvoorkomende lichamelijke klachten herkent en wat je rol daarbij is
• Wat het takenpakket van een Ergocoach omvat
• Relevante wet- en regelgeving en praktijkrichtlijnen
• Hoe de mobiliteitsklassen A tot en met E werken en welke norm bij welke klasse hoort
• Welke oefeningen bijdragen aan taakgerichte fitheid en het verbeteren van belastbaarheid

In deze module staat de praktijk centraal. Je leert hoe je jouw kennis toepast op de werkvloer en hoe je als Ergocoach collega's begeleidt naar gezond en veilig werken. Door te oefenen met werktechnieken, coaching en ergonomische analyse ontwikkel je de vaardigheden om direct verschil te maken in jouw team.

Je leert onder andere:

• De werkgewoonten, werkbeleving en ergonomische omstandigheden van medewerkers analyseren
• Werktechnieken trainen, zoals transfers, verplaatsen binnen bed en werken in moeilijke houdingen
• Collega's coachen, trainen en adviseren over gunstige werkgewoonten voor efficiënt spiergebruik, minder belasting van gewrichten, het voorkomen van statische belasting, doelmatig gebruik van hulpmiddelen en effectieve communicatie met cliënten
• Praktische adviezen en oefeningen geven om nieuwe inzichten toe te passen en vaardigheden aan te leren
• Hulpmiddelen selecteren en correct gebruiken
• Met de TilThermometer in kaart brengen hoe zwaar de fysieke belasting op een afdeling is en hoe ver het preventiebeleid staat
• Met de KIM-methode beoordelen of tillen, duwen en trekken binnen de norm blijven
• Bevindingen bespreken en terugkoppelen aan het team

In deze module leer je hoe je jouw collega's effectief begeleidt naar gezond en veilig werken door echte coachvaardigheden in te zetten. Vragen stellen, doorvragen en de discussie aangaan op basis van wat je signaleert als Ergocoach zijn hierbij veel effectiever dan overtuigen met enthousiasme alleen. Je ontwikkelt competenties die horen bij vakinhoudelijk leiderschap en leert hoe je collega's in beweging krijgt zonder enkel de boodschap te “verkopen”.

Naast vaardigheden stelt coaching ook eisen aan jouw persoonlijkheid. Daarom besteden we aandacht aan de gedragseigenschappen waarover een Ergocoach moet beschikken. Persoonlijke kwaliteiten ontwikkelen en persoonlijke groei bevorderen staan in deze module centraal. Je oefent met rollenspellen en praktijksimulaties om jouw coachingsvaardigheden verder te versterken.

Je leert onder andere:

• Hoe je een collega-ergocoach begeleidt (coach de coach)
• Verschillende communicatiemodellen toepassen
• Effectief en doelgericht communiceren
• Constructieve feedback geven
• Omgaan met weerstand en belemmerende overtuigingen bij collega's
• Afspraken borgen binnen jouw team
• Een werkwijze ontwikkelen die past bij jouw organisatie en team

Een Ergocoach is de interne deskundige en het aanspreekpunt voor gezond werken binnen een zorgteam. De Ergocoach signaleert fysieke risico's, adviseert collega's over veilige transfertechnieken en het juiste gebruik van hulpmiddelen, en coacht het team naar blijvende gedragsverandering om verzuim door overbelasting te voorkomen.

De cursus bestaat uit drie modules. Theorie: herkennen van belastende houdingen, werking van spieren en gewrichten, en relevante wet- en regelgeving. Praktijk op de werkvloer: training in werktechnieken zoals transfers, verplaatsen in bed en het effectief inzetten van tilliften en andere hulpmiddelen. Coaching en communicatie: coachvaardigheden om collega's op een opbouwende manier aan te spreken en weerstand tegen verandering om te buigen.

Dagelijks tillen, draaien en ondersteunen van cliënten vraagt veel van je lichaam. Misschien merk je bij jezelf al klachten, of zie je collega's worstelen met fysieke overbelasting. Dit kan leiden tot uitval, minder werkplezier en een hogere werkdruk voor het hele team. De cursus Ergocoach in de Zorg is speciaal ontwikkeld voor zorgprofessionals die collega's willen adviseren en coachen over gezond en veilig werken. Tijdens de cursus werk je met een mix van theorie, demonstraties, rollenspellen, discussies, praktijksimulaties, oefeningen en praktijkopdrachten. Er is veel aandacht voor het toepassen van praktische vaardigheden, zodat je direct verschil kunt maken op de werkvloer. Je leert hoe je fysieke belasting vermindert, krijgt praktische technieken en inzichten in til- en transfermethoden, en ontwikkelt coachingsvaardigheden om jouw team veiliger en gezonder te laten werken. Zo creëren jullie samen een veilige werkomgeving waarin iedereen duurzaam inzetbaar blijft.

De cursus is ontwikkeld voor zorgprofessionals (zoals verpleegkundigen en verzorgenden) die een voortrekkersrol willen nemen in fysieke veiligheid. Daarnaast is de training zeer waardevol voor teamleiders, preventiemedewerkers en HR-functionarissen die het verzuim binnen hun organisatie structureel willen verlagen.

De cursus heeft een praktische opzet van drie bijeenkomsten: één online dagdeel (voor theorie en voorbereiding) en twee volledige trainingsdagen op locatie. Tussen de bijeenkomsten door werk je aan een praktijkopdracht op je eigen werkplek om het geleerde direct toe te passen.

Ja, de cursus is geaccrediteerd door V&VN. Na het succesvol afronden van de bijeenkomsten en de praktijkopdracht ontvang je een erkend certificaat van deelname en worden de accreditatiepunten bijgeschreven.

Zeker. Vanaf 5 deelnemers is een incompany traject vaak voordeliger en effectiever. De trainer komt dan naar jullie instelling, waardoor de cursus volledig kan worden afgestemd op de specifieke hulpmiddelen, cliëntengroepen en werksituaties van jullie eigen team.

Ja. Naast de Cursus Ergocoach in de Zorg verzorgen wij ook Ergocoach Fysieke Belasting (voor o.a. industrie, logistiek en bouw), Ergocoach Beeldschermwerk (voor kantooromgevingen) en Ergocoach Kinderopvang. Elke cursus is volledig afgestemd op de specifieke fysieke en mentale belasting binnen die sector. Neem contact met ons op voor advies over welke variant het beste past bij jullie team.

Wij geloven volledig in de kwaliteit van onze trainingen. Mocht je na afloop van de cursus niet tevreden zijn over de opgedane kennis of de toepasbaarheid in de praktijk, dan sturen wij geen factuur.

Je maakt kennis met de instrumenten die in de zorg de norm zijn. De mobiliteitsklassen A tot en met E bepalen hoeveel hulp een cliënt nodig heeft en welke norm daarbij hoort. Met de TilThermometer breng je per afdeling of team in kaart hoe zwaar de fysieke belasting is en hoe ver het preventiebeleid staat. Met de KIM-methode beoordeel je of tillen, duwen en trekken binnen de norm blijven. Alle drie sluiten aan op de landelijke Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting, waar de arbocatalogus van jouw branche op leunt.

Een belastbaarheidstraining is een individueel maatwerktraject voor een medewerker die na uitval of bij verminderde belastbaarheid weer fysiek werk moet opbouwen.