Stretch breaks
Online evenementOf je nu thuis of op kantoor werkt, het is belangrijk om regelmatig even een pauze in te lassen en aandacht te besteden aan je werkhouding, bewegen en ontspanning. Stretch […]
Of je nu thuis of op kantoor werkt, het is belangrijk om regelmatig even een pauze in te lassen en aandacht te besteden aan je werkhouding, bewegen en ontspanning. Stretch […]
Ergonomisch werken is essentieel om fysieke klachten en verminderde productiviteit door langdurig beeldschermwerk te voorkomen. Veel mensen beginnen hun werkdag met goede intenties, maar raken al snel verstrikt in een […]
Nu we meer vanuit huis en met beeldschermen werken, vergeten we aan een goede werkhouding te denken en met regelmaat een korte break-out te nemen. Het gevolg is dat het […]
Ergonomisch werken is essentieel om fysieke klachten en verminderde productiviteit door langdurig beeldschermwerk te voorkomen. Veel mensen beginnen hun werkdag met goede intenties, maar raken al snel verstrikt in een […]
Nu we meer vanuit huis en met beeldschermen werken, vergeten we aan een goede werkhouding te denken en met regelmaat een korte break-out te nemen. Het gevolg is dat het […]
Als medewerkers in de zorg intensief fysiek belastende werkzaamheden uitvoeren, regelmatig te maken met ongemakkelijke werkhoudingen en een hoge werkdruk, is er een verhoogde kans op klachten aan arm, nek, […]
Nu we steeds meer werken met beeldschermen, zowel op kantoor als thuis, neemt de fysieke belasting toe, en vergeten we aan een goede werkhouding te denken of met regelmaat een […]
Of je nu thuis of op kantoor werkt, het is belangrijk om regelmatig even een pauze in te lassen en aandacht te besteden aan je werkhouding, bewegen en ontspanning. Stretch […]