Infographic met checklist ontvangen om je (thuis)werkplek ergonomisch in te stellen?

Ergo Motion Logo

Home

3

cursussen

Cursus Ergocoach

In de Zorg

Leer fysieke belasting te verminderen en collega's te coachen in ergonomisch werken in de zorg

Cursus Ergocoach

Kinderopvang

Leer fysieke belasting te verminderen en collega's te coachen in ergonomisch werken in de kinderopvang.

Cursus Ergocoach

Beeldschermwerk

Leer collega's adviseren over het gezond werken en het ergonomisch inrichten van de werkplek, zowel op kantoor als thuis. 

Cursus Ergocoach

Fysieke Belasting

Leer coachen en adviseren op het gebied van gezond werken, tiltechnieken en het voorkomen van fysieke overbelasting

Incompany mogelijk — cursus volledig afgestemd op jouw organisatie

3

Trainingen

Training

Stressmanagement

Praktische tools voor het omgaan met werkdruk en herstel.

training

Fysieke Belasting

Minder fysieke belasting en gezonder werken in de praktijk.

training gezond

Beeldschermwerk

Ergonomisch ingestelde werkplek en gezonde werkgewoonten

Slaaptraining

Slaap je fit

Praktische training over slaap, herstel bij onregelmatig werk.

Incompany trainingen, op locatie en op maat

3

Diensten

Advies en interventies bij fysieke klachten en beperkingen

Werkplek

Onderzoek

Bij (medische) klachten en preventief

Herstel

Advies

Inzicht in belastbaarheid, werkgedrag en herstelmogelijkheden

Herstel

Begeleiding

Begeleiding en training on the job.

Structureel werken aan duurzame inzetbaarheid

Ergonomisch

Onderzoek

Werkplekken analyseren op ergonomische risico's en verbeterpunten.

Analyse

Fysieke Belasting

In kaart brengen van risico's door fysiek zwaar werk.

Werkplek

Advies

Beoordeling van de werkplek met concrete direct toepasbare tips

Vitaliteits

Management

Structureel werken aan vitaliteit op organisatieniveau.

Incompany mogelijk — cursus volledig afgestemd op uw organisatie

agenda

Contact

 

BEDRIJFSUITJE

Op zoek naar een uniek en effectief bedrijfsuitje?

Wil je jouw team een inspirerende en leerzame ervaring bieden? Onze workshops combineren ergonomie, vitaliteit en bewustwording met interactieve en ervaringsgerichte oefeningen. Geen standaard presentaties, maar een bedrijfsuitje waar medewerkers direct praktische inzichten en vaardigheden opdoen om gezonder en efficiënter te werken.

Wat maakt onze bedrijfsuitjes uniek?

  • Ervaringsgericht leren – Medewerkers ervaren direct hoe ze gezonder en productiever kunnen werken.
  • Gezondheid en ergonomie op de werkvloer – Praktische tips die direct toepasbaar zijn in de werkomgeving.
  • Meetbare impact – Van houdingschecks tot biofeedback: wij laten deelnemers zelf zien en voelen wat werkt.
  • Plezier en teambuilding – Een interactieve en energieke aanpak die teams verbindt en versterkt.

Populaire workshops voor een bedrijfsuitje

  • Ergonomisch werken & houding – Hoe verbeter je je werkhouding en hou je je energie op pijl?
    voorkom je klachten? Onze experts doen live checks en geven direct toepasbare tips.
  • Lichaamsbewustzijn & stressmanagement – Met praktische oefeningen verminderen we stress en verhogen we focus en vitaliteit.
  • Gezondheidstesten & houdingschecks – Wil je weten hoe je lichaam ervoor staat? We bieden laagdrempelige tests en persoonlijk advies.
  • Ademhaling & ontspanning – Ervaar zelf hoe ademhalingstechnieken je energie en productiviteit beïnvloeden.
  • Teambuilding vanuit beweging en bewustwording – Samen fysiek en mentaal sterker worden met interactieve oefeningen.
  • Biofeedback & energiemanagement – Meet en optimaliseer je energiegebruik voor meer focus en balans.

Voor welke bedrijven is dit geschikt?

  • Teams die op een praktische en interactieve manier willen werken aan gezondheid en vitaliteit.
  • Organisaties die bewustwording rond ergonomie en duurzame inzetbaarheid willen vergroten.
  • Bedrijven die een bedrijfsuitje zoeken met echte waarde voor werk, welzijn en inzetbaarheid.

Maatwerk  bedrijfsuitje 

Wij passen onze workshops volledig aan op jullie bedrijfscultuur, doelen en behoeften. Van een inspirerende sessie op kantoor tot ieen verzorgde dag