Infographic met checklist ontvangen om je (thuis)werkplek ergonomisch in te stellen?

Home › Ergonoom

Ergonoom

Een ergonoom is specialist in de relatie tussen mens, werkplek en organisatie. Door werkplekken, hulpmiddelen en werkprocessen af te stemmen op het lichaam, vergroot een ergonoom het comfort, de gezondheid en de productiviteit van medewerkers.

  • Optimaal functioneren
  • Comfortabel werken
  • Klachten structureel verminderen
Collega's in gesprek op een kantoor met beeldschermwerkplekken

— Over de ergonoom

Wat doet een ergonoom?

Ervaar je fysieke klachten tijdens je werk, zoals rugpijn, nekklachten of vermoeidheid? Of wil je juist voorkomen dat klachten ontstaan en investeren in een gezonde werkhouding? Een ergonoom helpt je om optimaal te functioneren, comfortabel te werken en klachten structureel te verminderen.

Zowel individuele medewerkers als complete organisaties kunnen profiteren van praktisch ergonomisch advies.

— De aanleiding

Wanneer schakel je een ergonomisch adviseur in?

Een ergonomisch adviseur wordt meestal ingeschakeld op het moment dat er een keuze gemaakt moet worden die verder gaat dan één werkplek.

  • Bij nieuwbouw, verhuizing of herinrichting. Na oplevering ligt de inrichting vast. Vooraf meedenken is goedkoper dan achteraf aanpassen.
  • Bij de aanschaf van meubilair of hulpmiddelen. Welk type stoel, bureau of invoerapparaat past bij het werk dat er gedaan wordt, en waar zit het verschil tussen aanbieders.
  • Bij een medewerker met een beperking of chronische aandoening. Standaardmeubilair is daar vaak niet toereikend en een individuele afweging is nodig.
  • Bij twijfel of de werkplek aan wet- en regelgeving voldoet. Bijvoorbeeld naar aanleiding van een risico-inventarisatie en -evaluatie of een opmerking van de bedrijfsarts.
  • Bij terugkerende klachten op een afdeling. Komen meerdere mensen met dezelfde klachten, dan ligt de oorzaak zelden bij één stoel.

Gaat het om één medewerker met klachten, dan is een werkplekonderzoek passender. Wil je een hele afdeling kort langslopen, dan is een werkplekadvies de snellere route.

— De werkwijze

Hoe werkt een ergonomisch advies?

Allereerst kijken we in hoeverre de ergonomie van de werkplek is afgestemd op de werkzaamheden. We brengen eventuele ergonomische risico’s in kaart en beoordelen of de huidige ergonomische omstandigheden goed gebruikt worden. We geven advies over ergonomische aanpassingen van de werkplek, gecombineerd met advies over het optimaliseren van de werkhouding en werkgewoonten. Zo weten de medewerkers wat zij kunnen doen om optimaal te profiteren van ergonomische aanpassingen op de werkplek.

Daarnaast bieden we workshops en advies waarin medewerkers leren hoe zij hun werkplek zelf kunnen optimaliseren. Dit omvat ook praktische tips en oefeningen die eenvoudig in de dagelijkse routine kunnen worden geïntegreerd.

— Het aanbod

Waarover we adviseren

01

Ergonomisch advies door een register-ergonoom

Onder andere bij het inrichten van een kantoor, distributiecentrum en aanpassingen van een werkplek bij een medewerker met een beperking of handicap.

02

Ergonomische werkplekinrichting

Ter preventie van klachten en ter ondersteuning van herstel.

03

Advies bij de aanschaf van ergonomische hulpmiddelen

Zoals een ergonomische stoel of muis.

04

Ergonomische trainingen

Gericht op efficiënt lichaamsgebruik tijdens beeldschermwerk en fysieke belasting.

05

Een gezonde werkroutine ontwikkelen

Je leert hoe je een gezonde werkroutine ontwikkelt, met bewuste werk- en pauzemomenten.

06

Weten wat je doet bij beginnende klachten

Je leert welke maatregelen je eenvoudig zelf neemt bij beginnende klachten.

— De opbrengst

Waarom kiezen voor een ergonoom?

Met deskundig ergonomisch advies voorkom je klachten, verhoog je het werkplezier en bevorder je een gezonde werkcultuur. Kleine aanpassingen maken vaak een groot verschil: minder ziekteverzuim, meer vitaliteit en medewerkers die duurzaam inzetbaar blijven.

— Gerelateerde diensten

Werkzaamheden van een ergonoom

Werkplekonderzoek

Een werkplekonderzoek brengt in kaart welke ergonomische en persoonsgerichte maatregelen nodig zijn voor inzetbaarheid, preventie en re-integratie.

Ergonomisch advies

Staat er een verhuizing, een herinrichting of de aanschaf van meubilair op stapel? Een ergonomisch advies maakt concreet welke keuze past bij het werk dat er gedaan wordt.

Ergonomisch onderzoek

Krijg een duidelijk overzicht van het soort risico’s dat medewerkers hebben en de verbetermogelijkheden om fysieke belasting bij de bron aan te pakken met doeltreffende oplossingen.

— Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Het begrip ‘ergonoom’

Het begrip ‘ergonoom’ vindt zijn oorsprong in het Griekse woord ergon, dat ‘werk’ betekent in de breedste zin van het woord: actieve betrokkenheid, lichamelijke en geestelijke inspanning, prestaties en handelingen.

Ergonomie kent verschillende aandachtsgebieden

  • Fysieke ergonomie richt zich op het verbeteren van werkhoudingen en bewegingspatronen om overbelasting en klachten te voorkomen.
  • Cognitieve ergonomie kijkt naar de interactie tussen mens en omgeving, bijvoorbeeld bij repeterende taken of werkdruk.

Wat is een register-ergonoom?

Een register-ergonoom is opgenomen in het Europese register van ergonomen en mag de beschermde titel European Ergonomist (Eur.Erg.) voeren. Dat register wordt beheerd door CREE, het Centre for Registration of European Ergonomists. De Nederlandse aanmeldingsroute loopt via de Stichting Registratie ergonomen. Voorwaarden zijn een afgeronde hogere opleiding met kennis van de deelgebieden van ergonomie en van integraal ergonomisch ontwerp, plus minimaal drie jaar relevante werkervaring. Een registratie is vijf jaar geldig en moet daarna opnieuw worden aangevraagd.

Ergocoach, ergonoom of ergotherapeut?

Drie termen die op elkaar lijken en die vaak door elkaar worden gebruikt. Het verschil zit vooral in de rol die iemand vervult.

Een ergonoom werkt doorgaans als externe adviseur, ingeschakeld voor specifieke vraagstukken, werkplekonderzoeken of beleidsadvies. Ergonoom is in Nederland overigens geen beschermde titel. Iedereen mag zich zo noemen.

Een ergotherapeut oefent wél een beschermd beroep uit. De opleidingstitel is vastgelegd in artikel 34 van de Wet BIG en volgt op een hbo-bacheloropleiding. Een ergotherapeut behandelt mensen die door ziekte of beperking moeite hebben met dagelijkse handelingen.

Een Ergocoach is een interne medewerker die structureel aanwezig is op de werkvloer, laagdrempelig benaderbaar is voor collega’s en dagelijks bijdraagt aan preventie. Ergotherapeut is dus een beroep op zichzelf. Ergocoach niet, dat is een rol die je vervult binnen je eigen werk.

Wat is het verschil tussen ergonomisch advies en een werkplekonderzoek?

Ergonomisch advies gaat over keuzes die verder reiken dan één werkplek: inrichting, meubilair, hulpmiddelen en de vraag of een omgeving aan de eisen voldoet. Een werkplekonderzoek richt zich op één medewerker bij wie klachten of beperkingen spelen en levert een analyse met rapportage op. Een werkplekadvies zit daartussenin: een korte check van ongeveer vijftien minuten per medewerker.

Is ergonomisch advies wettelijk verplicht?

Advies inhuren is niet verplicht. Wat wél verplicht is, staat in artikel 5.4 van het Arbobesluit: werkplekken worden ingericht volgens de ergonomische beginselen, tenzij dat redelijkerwijs niet kan worden verlangd. Voor beeldschermwerk gelden aanvullende eisen zodra iemand daar gemiddeld meer dan twee uur per dag mee bezig is, onder meer aan verlichting, contrast, verblinding en reflectie. Advies is een manier om aan die verplichting invulling te geven, geen verplichting op zichzelf.

Wie voert het werkplekonderzoek uit?

Onze werkplekonderzoeken worden uitgevoerd door ervaren specialisten of ergonomen, afhankelijk van de vraagstelling. Zij hebben een achtergrond in oefentherapie, fysiotherapie, ergonomie en arbeid & gezondheid. Ergomotion is VvO-lid (Vereniging voor Oefentherapie).

 

Heb je vragen of wil je persoonlijk advies?

✓ 100% tevredenheidsgarantie