Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

MASTERCLASS ERGONOMISCH WERKEN

10 maart @ 10:00 am - 4:00 pm

- €195
ergocoach kantoor

Resultaat
Meer energie en een betere belastbaarheid

Beknopte inhoud

  • Hoe werken de spieren en gewichten in de rug, nek en schouders tijdens beeldschermwerk?
  • Wat zijn de gevolgen van langdurig zitten en geconcentreerd beeldschermwerken?
  • Hoe beïnvloed je de belasting van spieren en gewrichten positief door efficiënt je lichaam te gebruiken?
  • 3 stappen om de werkplek ergonomisch in te stellen.
  • Tips en trucs om nieuwe inzichten en vaardigheden toe te passen
  • Oefeningen die eenvoudig op het werk of thuis zijn uit te voeren zijn en helpen bij energiemanagement en -herstel.
  • Wat te doen bij beginnende klachten? Welke maatregelen neem je eenvoudig zelf?

Voor wie?
Voor medewerkers die intensief repeterende werkzaamheden uitvoeren, langdurig achter een beeldscherm zitten en te maken hebben met een hoge werkdruk.

Investering: € 195,– excl. btw

Inclusief lunch, reader, hand-out,  infographics en onbeperkt support bij casuïstiek.

Registraties zijn gesloten voor dit evenement

 

Gegevens

Datum:
10 maart
Tijd:
10:00 am - 4:00 pm
Kosten:
€195
Evenement Categorie:

Locatie

Haarlem
A. Hofmanweg 1a
Haarlem, Noord Holland Nederland
+ Google Maps

Gegevens

Datum:
10 maart
Tijd:
10:00 am - 4:00 pm
Kosten:
€195
Evenement Categorie:

Locatie

Haarlem
A. Hofmanweg 1a
Haarlem, Noord Holland Nederland
+ Google Maps